Qu’est-ce qu’une psychothérapie ?

(source : http://www.serpsy.org/ )
« Le terme « psychothérapie » est composite, il renvoie à une action de soin (thérapie) et au psychisme (psycho).
Une psychothérapie est une méthode, un traitement actif basé sur des moyens psychologiques. Souvent la psychothérapie se définit comme « soigner par l’esprit ».
Pour cela, il faut qu’il y ait une rencontre entre un soignant psychothérapeute et une personne désirant suivre une psychothérapie.
La psychothérapie s’adresse à des personnes de tous les âges, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées. Mais elle s’adresse également au couple et à la famille (groupe familial).
[…]Le but de la psychothérapie est d’aider à la résolution des conflits qui s’expriment dans la vie intérieure des personnes ou dans leur rapport à l’environnement.
Un travail de psychothérapie doit aboutir à un mieux-être du patient que ce soit sur le plan personnel ou social. »

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